Redakcja

Ból kręgosłupa od siedzenia

Ból kręgosłupa od siedzenia: jak fizjoterapia pomaga wrócić do swobodnego ruchu?

Po kilku godzinach przy biurku ciało zaczyna mówić własnym językiem. Najpierw lekkie ciągnięcie w lędźwiach. Potem sztywność karku, ciężkie barki, czasem ból między łopatkami. Wstajesz z krzesła i przez chwilę musisz się „rozchodzić”. Brzmi znajomo? Ból kręgosłupa od siedzenia nie dotyczy wyłącznie osób starszych. Coraz częściej pojawia się u ludzi aktywnych zawodowo, którzy po prostu […]

Ból kręgosłupa od siedzenia: jak fizjoterapia pomaga wrócić do swobodnego ruchu? Czytaj więcej "

stomatolog Warszawa

Jakie zabiegi estetyczne mogą pomóc osobom cierpiącym na bruksizm?

Bruksizm potrafi pozostawać niezauważonym przez długi czas. Ktoś budzi się z napiętą szczęką, ktoś zauważa starte brzegi zębów, a ktoś inny słyszy od bliskiej osoby, że w nocy zgrzyta zębami. Z czasem pojawia się ból skroni, nadwrażliwość, uczucie zmęczonej twarzy. Pytanie o zabieg estetyczny pojawia się zwykle wtedy, gdy problem zaczyna przeszkadzać nie tylko w

Jakie zabiegi estetyczne mogą pomóc osobom cierpiącym na bruksizm? Czytaj więcej "

medycyna-estetyczna-mezczyzna

Botoks, laser, mezoterapia. Z jakich zabiegów estetycznych korzystają mężczyźni?

Mężczyźni coraz częściej trafiają do gabinetu medycyny estetycznej nie dlatego, że chcą wyglądać inaczej. Zwykle chcą wyglądać świeżej, spokojniej, zdrowiej. Bez efektu maski, bez przerysowania, bez nagłej zmiany rysów. Czasem problemem jest zmęczona twarz, czasem mocna lwia zmarszczka, blizny po trądziku, napięta żuchwa albo uśmiech, który nie pasuje do pewności siebie, jaką pacjent ma w

Botoks, laser, mezoterapia. Z jakich zabiegów estetycznych korzystają mężczyźni? Czytaj więcej "

medycyna estetyczna

Dlaczego zabiegi z kwasem hialuronowym i botoksem powinien wykonywać lekarz?

Medycyna estetyczna kusi prostotą: kilka nakłuć, krótka wizyta, efekt widoczny po kilku dniach albo od razu. Tylko że pod skórą nie ma prostych rozwiązań. Są naczynia, nerwy, mięśnie, wcześniejsze zabiegi, choroby, leki i indywidualne reakcje organizmu. Dlatego botoks i kwas hialuronowy nie powinny być traktowane jak zwykła usługa upiększająca. To procedury, przy których liczy się

Dlaczego zabiegi z kwasem hialuronowym i botoksem powinien wykonywać lekarz? Czytaj więcej "

Jakie błędy w higienie zębów popełniają osoby noszące aparat

Najczęstsze błędy w higienie jamy ustnej przy aparacie ortodontycznym

Aparat ortodontyczny pomaga ustawić zęby, ale jednocześnie mocno zmienia codzienną higienę. Nagle zwykłe szczotkowanie przestaje być takie proste, a resztki jedzenia potrafią zatrzymać się tam, gdzie wcześniej w ogóle ich nie było. I właśnie wtedy łatwo o drobne zaniedbania. Niby niewielkie, a z czasem prowadzą do osadu, podrażnień dziąseł, przebarwień czy odwapnień szkliwa. Przy aparacie

Najczęstsze błędy w higienie jamy ustnej przy aparacie ortodontycznym Czytaj więcej "

Jakie są różnice między aparatem stałym a nakładkami ortodontycznym

Jakie są różnice między aparatem stałym a nakładkami?

Prosty cel jest ten sam: wyprostować zęby i poprawić zgryz. Droga do tego może jednak wyglądać zupełnie inaczej. Dla jednych pacjentów lepszym rozwiązaniem będzie aparat stały, dla innych przezroczyste nakładki ortodontyczne. Różnice nie sprowadzają się tylko do wyglądu. Liczy się także rodzaj wady zgryzu, wygoda na co dzień, higiena, regularność noszenia i plan leczenia ustalony

Jakie są różnice między aparatem stałym a nakładkami? Czytaj więcej "

Jak przebiega profesjonalna higienizacja zębów w gabinecie

Higienizacja zębów w gabinecie stomatologicznym – etapy, efekty i zalecenia

Profesjonalna higienizacja zębów to coś więcej niż szybkie usunięcie osadu. To zabieg, który pomaga zadbać o dziąsła, ograniczyć odkładanie kamienia nazębnego i poprawić codzienny komfort w jamie ustnej. Dla wielu pacjentów jest też momentem, w którym po raz pierwszy naprawdę widać, jak duży wpływ na zdrowie zębów ma regularna profilaktyka. Niby drobiazg, a często właśnie

Higienizacja zębów w gabinecie stomatologicznym – etapy, efekty i zalecenia Czytaj więcej "

Dlaczego kamień nazębny wraca i jak temu zapobiec

Nawracający kamień nazębny – przyczyny, skutki i sposoby zapobiegania

Kamień nazębny nie bierze się znikąd i, niestety, nie znika na zawsze po jednej higienizacji. Nawet jeśli zęby po skalingu są gładkie i wyraźnie czystsze, proces odkładania się nowych złogów może zacząć się bardzo szybko. Dla wielu pacjentów to frustrujące. Myją zęby regularnie, a mimo to problem wraca. Powód zwykle nie jest jeden. To raczej

Nawracający kamień nazębny – przyczyny, skutki i sposoby zapobiegania Czytaj więcej "

Jak ssanie smoczka lub kciuka wpływa na rozwój zgryzu dziecka?

Jak ssanie smoczka lub kciuka wpływa na rozwój zgryzu dziecka?

Smoczek uspokaja, pomaga zasnąć, czasem ratuje trudniejszy dzień. Podobnie kciuk – dobrze znany, dający dziecku poczucie bezpieczeństwa. Problem zaczyna się wtedy, gdy ten nawyk trwa zbyt długo i zbyt intensywnie. Właśnie wtedy może oddziaływać nie tylko na ustawienie zębów, ale też na rozwój szczęki, żuchwy, języka i sposób oddychania. A to już ma znaczenie dla

Jak ssanie smoczka lub kciuka wpływa na rozwój zgryzu dziecka? Czytaj więcej "

Kiedy z dzieckiem do ortodonty? Objawy, których nie warto bagatelizować

Kiedy z dzieckiem do ortodonty? Objawy, których nie warto bagatelizować

Krzywe zęby to tylko część obrazu. U wielu dzieci pierwsze sygnały problemów ze zgryzem pojawiają się dużo wcześniej i wcale nie muszą być od razu oczywiste. Czasem uwagę zwraca sposób oddychania, czasem trudność w odgryzaniu jedzenia, a czasem po prostu coś w uśmiechu zaczyna wyglądać inaczej niż dotąd. I właśnie wtedy warto przyjrzeć się sprawie

Kiedy z dzieckiem do ortodonty? Objawy, których nie warto bagatelizować Czytaj więcej "

pl_PL
Przewiń do góry